Minimalismus

Lifestyle

3 Gründe, wieso Minimalismus eine Bereicherung für deine mentale Gesundheit ist

Minimalismus und mentale Gesundheit

Woran denkst du zuerst, wenn du an Minimalismus denkst? Sachen aussortieren, sich nichts gönnen und kahle weiße Wände? Woran du wahrscheinlich nicht gedacht hast, ist, dass Minimalismus deine mentale Gesundheit unterstützen kann. Was weiß ich schon über Minimalismus und mentale Gesundheit? Ich war mein Leben lang ein Außenseiter. Bereits in der Volksschule war mir bewusst, […]

Weiterlesen
Lifestyle

Bin ich ein wirklicher Minimalist?

Bin ich Minimalist

Siehst du dich als Minimalist? Ich persönlich lebe zwar minimalistisch, sehe mich aber nicht als Minimalist. Hört sich jetzt zwar seltsam an, aber lass es mich einfach mal erklären. Minimalismus ist zur Mode geworden. Es gibt unzählige YouTube Channels, Apps und Bücher, um einen zum perfekten Minimalisten zu machen. Aber gibt es das überhaupt – […]

Weiterlesen