mentale Gesundheit

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3 Gründe, wieso Minimalismus eine Bereicherung für deine mentale Gesundheit ist

Minimalismus und mentale Gesundheit

Woran denkst du zuerst, wenn du an Minimalismus denkst? Sachen aussortieren, sich nichts gönnen und kahle weiße Wände? Woran du wahrscheinlich nicht gedacht hast, ist, dass Minimalismus deine mentale Gesundheit unterstützen kann. Was weiß ich schon über Minimalismus und mentale Gesundheit? Ich war mein Leben lang ein Außenseiter. Bereits in der Volksschule war mir bewusst, […]

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